Publié le 5 juin 2026 · ⏱ 7 min de lecture
Les défilés de mode sont l'expression la plus spectaculaire du mannequinat. Voici comment accéder à ce monde exigeant et comment s'y préparer.
La France est la capitale mondiale de la mode, et Paris concentre les semaines de mode les plus importantes du calendrier international (Fashion Week Paris). Chaque saison, des dizaines de défilés haute couture et prêt-à-porter se déroulent dans la capitale, nécessitant des centaines de mannequins de tous profils.
Au-delà de la haute couture, les défilés pour le prêt-à-porter de marques moins connues, les showrooms de créateurs émergents ou les événements mode régionaux offrent des opportunités accessibles même aux mannequins débutants.
Pour défiler pour les grandes maisons (Chanel, Dior, Vuitton, Saint Laurent), les critères physiques restent très stricts : femmes 175-180 cm, pointure 38-39, silhouette fine. Hommes 185-192 cm, costume taille 48-50. Ces standards existent pour des raisons pratiques de confection des vêtements de défilé.
Pour les défilés de créateurs indépendants et les événements de mode "inclusifs" qui se multiplient depuis 2020, tous les profils sont bienvenus : grande taille, petite taille, tout âge, toutes morphologies.
Les castings pour les grands défilés se déroulent généralement 2 à 4 semaines avant le show. Ils sont souvent organisés par l'agence qui représente la maison ou directement via la direction artistique. Pour y accéder : être représenté par une agence reconnue (voir notre guide des agences parisiennes) ou postuler via des plateformes comme iCastt qui relaye les appels à candidatures.
Lors du casting défilé, venez avec : vos talons habituels (pour évaluer votre démarche), une tenue basique (blanc ou noir de préférence), votre book numérique sur votre téléphone. La démarche est primordiale — entraînez-vous à marcher naturellement et avec assurance.
Le défilé s'apprend. La démarche d'un mannequin de podium combine : port de tête, regard droit et assuré, balancement des bras naturel, pas régulier et rythmé. Des cours de démarche existent dans certaines agences et studios de mannequinat. En attendant, regardez des défilés en vidéo et entraînez-vous chez vous sur une ligne droite.
Pour les mannequins débutants, les showrooms sont une excellente porte d'entrée. Les créateurs émergents et les marques de prêt-à-porter ont besoin de mannequins pour présenter leurs collections à des acheteurs en privé. Les critères sont moins stricts, la rémunération correcte (100 à 300€/jour) et l'ambiance plus détendue qu'un défilé.
La Semaine de la Mode de Paris se tient deux fois par an (janvier-février et septembre-octobre). C'est la période la plus intense pour les mannequins. Pour y participer : être inscrit dans une agence active sur la Fashion Week, avoir un book à jour et être disponible sur toute la période. Les conditions sont intenses (plusieurs défilés par jour parfois) mais l'exposition est incomparable.
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